Fő tartalom átugrása

Rólam

Bemutatkozom

Nagy Eszter Anna vagyok, Holisztikus dietetikus, Sport-specifikus dietetikus szakember, böjtölési tanácsadó

Több mint 25 éve foglalkozom táplálkozással, életmóddal és tanácsadással. Utam 12 éves koromban indult, amikor megismertem a jóga és a böjtölés hagyományát. Első nagyobb böjtömet 15 évesen végeztem el — innen vált életem meghatározó részévé. Tudásom elmélyítésére elvégeztem a Semmelweis Egyetem Dietetika szakát, majd hosszú éveken át böjttáborokat vezettem, ahol testközelből láthattam, milyen hihetetlen regeneráló erő rejlik az emberi szervezetben.

Gyermekeim születése után előadásokat tartottam életmódfesztiválokon, tanfolyamokon és női közösségekben, majd újraindítottam a praxisomat.

Munkám ma is az 5 Alappillér – a táplálkozás, folyadékfogyasztás, mozgás, az alvás és az önmagunkra szentelt idő – köré épül, amelyek mentén évek óta nagy sikerrel támogatom pácienseimet.

A folyamatos szakmai fejlődést kiemelten fontosnak tartom. Dietetikusi munkám mellett gyógymasszőrként, reflexológusként, sport-specifikus dietetikus szakemberként, ételintolerancia- és böjtölési tanácsadóként, radiesztétaként valamint holisztikus szemléletű segítőként is dolgozom. A különböző területek tudása nálam nem különálló módszerek, hanem egy egységes rendszer részei, ahol a test fizikai folyamatai és a lélek finomabb rétegei együtt értelmezhetők.

Rendszeresen publikálok, szakértőként veszek részt cikkek készítésében, előadásokat és tanfolyamokat tartok.

Szakmai területeim

  • Emésztési problémák
  • Nőgyógyászati elakadás, hormonális egyensúly
  • Gyermekkori táplálkozási kihívások
  • Teljes életmódváltás
  • Sport-specifikus táplálkozás és teljesítményfokozás
  • Professzionális testösszetétel mérés
  • Vérből végzett ételintolerancia vizsgálat és étrendépítés
  • Böjtölési tanácsadás

A legnagyobb megerősítést mégis a pácienseim eredményei adják: amikor egy régóta várt baba megfogan, egy krónikus testi elakadás oldódik, vagy egy sportoló eléri a célját. Ezek a tapasztalatok újra és újra megerősítenek abban, hogy a test hatalmas gyógyító potenciállal rendelkezik, ha megkapja a megfelelő figyelmet és támogatást.

Isoliana – vállalati egészség szívvel és szakértelemmel

Munkám másik fontos pillére az Isoliana vállalati egészségügyi szűrés, ahol csapatommal cégeknek biztosítunk komplex, gyors és hatékony prevenciós programokat. Hiszem, hogy a tudatos, megelőzésközpontú szemlélet a munkahelyeken is kulcsfontosságú — hiszen az egészséges dolgozó a sikeres vállalat alapja.

Szeretettel várok mindenkit egyéni dietetikai tanácsadásra, sport-specifikus programokra, böjtölési tanácsadásra, holisztikus életmódváltásra vagy olyan belső folyamatokra, ahol a táplálkozás a tudatosság eszközévé válik.

Hiszem, hogy az igazi változás belülről indul – a gyógyulás természetes folyamattá válik.

Nagy Eszter Anna

+36 70 323 5365

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.